最近話題になっているケフィア。
ロシア美人が毎日飲んでるのが、このケフィアです！
ケフィアは、コーカサス・ヨーグルトとよばれ、
ロシアのコーカサス地方で生まれたもの。
自宅で簡単に作れるケフィア
おうちでつくれる ケフィア コーカサスヨーグルト ２箱セット
カスピ海と黒海に挟まれたところにあるコーカサス地方は、
世界でも屈指の長寿村なんだとか・・・
ロシアの女性に美人が多いのは、
このケフィアを毎日飲んでるからなんだそうな・・・
飲む以外にも顔パック、シャンプー、化粧品もあるらしいですよ。
ヨーグルトは微生物が１〜２種類しか入っていないですが、
ケフィアには数十種類以上の微生物が入っていて、
体に良く、ダイエットにも効果があるのだとか・・・
（微生物とはいっても大腸菌とかブドウ球菌とか悪玉の細菌ではないですよ。（笑））
ケフィア粒
ケフィア粒
ロシアの人がほとんど飲んでいるケフィアは、
体の中からきれいになれる食品なんだとか。
この前も、テレビで特集をしていましたし、
ショップチャンネルでもケフィアを紹介していましたよ！
おうちでつくれるケフィア コーカサスヨーグルト スペシャルセット
２００７世界陸上大阪でも棒高跳びで優勝した
現世界記録保持者・ロシアのイシンバエワ選手が、
ケフィア大使に就任しているのだそうです。
ケフィアがパワーの源？なのかも？
とにかく、カラダにイイ、ケフィア！
是非是非、あなたもケフィアをお試しあれ！
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